안녕하세요 !! 스포츠에 대한 모든 지식을 나누는 ACTAGORA입니다. 지난시간 크로스핏을 소개해 드렸는데요, 소개하는 과정에서 장비는 종류만 알아보고 지나갔었죠? 제품을 추천해 달라는 문의가 있어서 이번 시간에는 각 장비별 가장 인기있는 제품들을 소개하고 추천해드리는 시간이 되겠습니다~ 가장 먼저 제가 생각했을때 가장 중요한 신발 입니다! 개인적으로는 웨이트시와 크로스핏 할 때 신발 구별이 조금은 있는데 고르는 기준은 비슷하다고 생각합니다. 우선은 역동적인 동작을 대비해서 실내에서의 접지력이 우수해야 하고, 밸런스를 해치지 않기 위해 쿠셔닝이 너무 뛰어나지 않으며, 바닥은 평평할수록 좋다는 것인데요 (바닥의 경우 스쿼트 동작시 뒷굽이 높은 역도화는 예외입니다^^) 웨이트와 크로스..
